谷物大脑》是一本颠覆你关于饮食健康观念的奇书


信息来源:http://jeuxdey8.net 时间:2019-09-17 19:05

  a《千金要方》、a《中药大辞典》等文献对苦荞都有记载,在清除三高、安神活血、降气宽肠、祛积化滞、清肠润肠、止平喘、减肥美容等方面也具有特别效果。

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  70岁的精神分裂老妇人在服用药物无效的情况下,采用无麸质饮食方案而痊愈。可能令我们没有想到的是,无麸质食品对减肥也有着特殊的作用。

  谷物大脑》是一本颠覆你关于饮食健康观念的奇书,在美国一出版即跃上《纽约时报》图书销售排行榜第一名以及亚马逊健康类排行榜第一名。麸质是一种复合蛋白,广泛存在于小麦、黑麦、大麦等谷物中。高达

  40%的人无法正常消化麸质,剩下60%的人可能深受其害但一无所知,麸质与神经系统失调之间的相关性越来越被更多的研究证实。很多人在寻医问诊毫无办法后,在《谷物大脑》作者建议的无麸质的饮食方案下得以痊愈。

  阿尔茨海默症、慢性头痛、癫痫、抑郁、焦虑等等,这些可怕的脑部疾病根源是因为你吃下的食物

  ——麸质、碳水化合物和糖,正是这些传统营养学上推荐的食物,对你的大脑和身体造成了永久的伤害。这个结论,是《谷物大脑》一书的作者,美国神经学和营养学权威戴维·珀尔马特、克里斯廷·洛伯格二人在大量严肃的学术文献下得出的结论。